domingo, 16 de março de 2025

Amar e se dar aos relacionamentos: riscos e benefícios


 

Nos últimos dias, algumas ideias sobre os relacionamentos e a importância dessas experiências, estiveram em minha mente. Eu poderia dizer que falarei de amor. Mas seria pouco. Falarei aqui também sobre os ricos, os benefícios e a coragem de nos darmos à vida, com tudo o que há para ser vivido.

Os pensamentos que me vieram a mente serão tópicos desse texto, que espero, animem o seu coração!

Pensamento 01 - Algumas perguntas não serão feitas e outras, ainda que elaboradas, não serão respondidas.

Uma noite dessas, subi até a piscina do prédio, para aproveitar a brisa fresca e pensar sobre a vida. A primeira coisa que eu pensei foi: como é bonito o mistério da vida. Nunca, em toda a minha existência, eu imaginei estar vivendo sozinha em São Paulo, ou em qualquer lugar do mundo. Mas hoje, isso me parece uma realidade deliciosa, à medida que também me preparo para uma nova aventura.

Ao longo dessa reflexão, me lembrei de alguns amores e de quando eu chorei por essa música aqui:

https://open.spotify.com/intl-pt/track/4cURHmiuYii52BVbhrGbv0?si=182bcbf98efe4a89

Lullabye (Goodbye, My Angel) Billy Joel

E pensei: como é bonita a transitoriedade da vida, quando a gente tem coragem e maturidade para vivê-la.

Nessa ocasião eu estava muito apaixonada. Mas ele não. E quando me disse que estava envolvido com uma outra pessoa, doeu muito. Eu tinha perguntas que eu queria fazer a ele. Mas apenas disse que eu sentia muito, porque achava que depois de muito tempo eu tinha encontrado um homem digno do meu amor. De toda forma, desejei que ele fosse feliz com sua escolha e fiquei com minha decepção e as perguntas não feitas.

E essa música, fala sobre isso, assim como também sobre o fato de que a gente deixa marcas nas existências uns dos outros. Eu cuido para que as minhas marcas sejam boas. 😊 E você?

Aqui, minha constatação após minha desilusão amorosa:

https://www.instagram.com/reel/CfGsLkYjbh2/?igsh=MWZoMjZ5em0wZDBwbg==


Pensamento 02 - Os relacionamentos podem ser muito arriscados, mas esse é um risco que eu insisto em tomar de forma contumaz.

É claro que com o tempo, a maturidade vai nos ajudando a navegar pela vida com mais cuidado, com menos ingenuidade, o que nos permite avaliar bem onde estamos entrando e os riscos que estamos tomando. Assim como também evitar caminhos que evidentemente não devem ser trilhados. É um faro que se adquire.

Entretanto, é bom reforçar: não existe relacionamento que não envolva riscos, que não demande dedicação, amor, perdão. Como seres humanos que somos vamos errar e acertar. E é preciso muita boa vontade, maturidade e intenção para que possamos superar as dificuldades naturais. Aqui o autoconhecimento e a autocrítica também ajudam bastante. Afinal, quanto mais a gente se conhece, tanto mais compreensão é possível ter sobre as sombras e dificuldades dos outros.   


“A dor passa, mas não passa ter doído”


Aqui está uma das máximas mais certeiras sobre as dores emocionais. A gente vai lembrar para sempre. Mas com o tempo, apenas como algo que nos trouxe um ensinamento. E vamos seguir adiante, vivendo e aprendendo com outras experiências.

Pensamento 03 - Oferecer amor e afeto é lindo, potente, importante. Mas desde que a proporção seja a mesma entre dar e receber.

Confesso, que durante muito tempo na minha vida, eu não soube calibrar o afeto, e por isso, sempre entrei com tudo nas minhas relações e me machuquei muito. Eu não sabia o que eu merecia e queria receber. Me contentava com que os outros me ofereciam, ou não. Foi só depois de mulher, madura, que pude compreender melhor esse importante equilíbrio entre o dar e o receber. Cada um tem seu jeito, suas forças e fraquezas, mas a falta de carinho e cuidado com o outro, a falta de reciprocidade, não podem estar presentes em nenhum relacionamento.


Eu já me feri algumas vezes com o amor romântico e com as minhas relações em geral. Mas nunca, nunca, trocaria a possibilidade de amar e de me conectar com as pessoas com profundidade, afeto e confiança. Pois os bônus são muito maiores do que os ônus.

    Pensamento 04 – Por mais que você possa amar alguém, algumas pessoas não estão prontas para o amor maduro.

Existem pessoas muito, muito feridas pela vida, traumatizadas pela falta de amor, feridas por diversas vivências dolorosas que experimentaram – se não procurarem ajuda profissional, nunca conseguirão ter relações maduras e saudáveis. Essas pessoas acabam se tornando muito desconfiadas, inseguras e invariavelmente apresentam muita dificuldade em demonstrar afeto.

Nesse sentido, é importante ter cuidado, não é demonstrando mais amor e se entregando incondicionalmente às dificuldades ou caprichos do outro, que vamos ajudá-la ou superar as dificuldades do relacionamento com esse tipo de pessoa. É realmente muito importante que ela busque ajuda especializada. Ciúme e desconfiança excessivos, não são podem ser naturalizados.

Para concluir, quero reforçar a minha fé nos relacionamentos e na humanidade e sugerir, que se você tem encontrado muitas dificuldades em seus relacionamentos interpessoais, ou se tem buscado evitá-los, que não caia nessa armadilha.


Estudos apontam que “as relações sociais são tão importantes para os seres humanos que a falta de ligações sociais constitui o principal fator de risco para a saúde, comparando-se aos efeitos de cigarro, pressão arterial alta, obesidade e falta de atividade física.

Colaboração, confiança, respeito e amor mútuos, salvam vidas e dão cor para as nossas existências!

Nesse caminho, lembre-se de que o autoconhecimento, acompanhado pela autoconfiança e a autenticidade, são caminhos necessários para que qualquer pessoa possa estabelecer relações genuínas, saudáveis e sustentáveis!

Se precisar de ajuda, conte comigo!


Com carinho,

Cynara Bastos  

 

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