O Segredo da Mudança

Parece coisa sabida, compreendida e aplicada, mas não é. Muitos querem a mudança, querem vencer velhos hábitos nocivos, querem ter companheiros(as) melhores ao seu lado, mas poucos estão dispostos a fazer o que tem que ser feito para atingir novos e melhores patamares. Há uma máxima que diz: “seja você a mudança que você quer ver no mundo”. Mas como eu posso conseguir mudar o que quer que seja?

“Eu queria um trabalho melhor”, “queria que meu parceiro(a) fosse mais assim ou assado”, “queria ter mais saúde”, “queria fazer uma viagem especial”, “Queria fazer atividades físicas”. O que há de errado nessas frases? Primeiro o “queria”. Você quer ou não quer? Percebe que quando você diz que queria, é como se não quisesse mais? Ou como se estivesse se livrando de uma possível culpa caso não consiga? “Ah, eu queria”, por isso não tem problema se não atingi.

O que é preciso para conseguir uma mudança em qualquer aspecto da vida? Mudando a si mesmo. Mas as pessoas insistem em tentar mudar o outro, o ambiente, sem se comprometerem a mudar a si mesmos. E mais: elas mal param para celebrar suas vitórias, para se sentirem gratas consigo mesmas, por tudo o que já alcançaram e fizeram por si mesmas.

Ouvindo o Marshall Goldsmith e a o Daniel Goleman esse fim de semana, percebi o quanto em suas falas, havia palavras como perdão, cuidado, respeito, compromisso e gratidão. E o convite especialmente do Marshall, era: seja generoso com você.  

Em primeiro lugar, você precisa ser capaz de perceber tudo o que existe de maravilhoso em sua vida. Depois, identificar aquilo que gostaria de mudar, entender claramente o que você quer e identificar qual é o comportamento que deve adotar, para se tornar a pessoa capaz de atingir aquilo que almeja.

Assim, você pode compreender que: qualquer mudança deve acontecer de dentro pra fora e não adianta acreditar ou querer que o outro mude. Ele só vai mudar se fizer sentido para ele. 

Comprometa-se em ser o seu melhor, deixe para trás tudo o que não serve mais, identifique quais comportamentos você deseja manter, quais não lhe servem mais. Agradeça a si mesmo por aquilo que viveu e alcançou até aqui, e faça sua vida ser como você quer. Você merece e você pode.